С 7 - 14 Марта 2020

Авторский йога-тур в Испании

HOLA YOGA - это уникальное семейное пространство для оздоровления души и тела.

Если вы всегда мечтали попробовать йога-практики и не знали, с чего начать? 

Мы приглашаем вас совершить увлекательное йога-путешествие, отдохнуть и ощутить настоящую свободу движений, расширить чувственные границы и познать истинную гармонию.

    Откройте возможности своего тела и сознания.

    Скоро...

    Что вас ждет?

    Погружение в разнообразные практики йоги и медитации. Вы научитесь контролировать дыхание и эмоции, а наше заботливое пространство и прекрасная природа помогут вам прийти в равновесие и расслабиться

    Кроме того, комфортный отдых на вилле: здоровое и сбалансированное питание, совместный досуг и чаепития, общение с близкими по духу людьми, экскурсии и прогулки по самым живописным местам побережья Средиземного моря позволят вам окунуться в мир гармонии и обрести внутреннюю тишину!

    Хочу поехать
    Выберите подходящие даты заезда

    7-14 марта – авторский йога-тур
    2-9 мая – авторский йога-тур

    *Опытный преподаватель изначально оценит уровень тренированности своих учеников и распределит нагрузку с учетом индивидуальных особенностей. 

    Программа йога-практик

    Йога-мероприятие включает в себя разработанный профессионалами курс занятий.

    Дыхательные практики
    Научимся сознательно контролировать дыхание и управлять энергией тела с помощью вдохов и выдохов.
    Суставная гимнастика
    Последовательно проработаем все основные суставы и мышечные группы.
    Хатха-йога
    Освоим определенные асаны и упражнения.
    Виньяса-Йога Флоу
    Научимся плавно и красиво переходить из одной асаны в другую.
    ​Медитации
    Будем созерцать и ощущать своё тело, дыхание и мысли.
    Йога Нидра
    Познакомимся с йогой сна и получим полное эмоциональное расслабление под чарующие звуки поющих тибетских чаш из Непала.
    Кому подходит?

    18+
    Для женщин и мужчин, не занимавшихся йогой ранее, наш авторский тур станет прекрасной возможностью приобщиться к этой культуре. А также для тех, кто желает совершенствовать свои способности и продвинуться на новый уровень осознанности независимо от физической подготовки. Возраст для погружения в чарующий мир саморазвития неважен. 

    Что включено?

    Групповой трансфер из аэропорта и в аэропорт
    Проживание на вилле
    Завтрак-обед-ужин. Здоровое, вкусное и сбалансированное питание. Иногда будут включены алкогольные напитки
    Энергетические йога-практики под руководством квалифицированных тренеров
    Индивидуальный мастер-класс для каждого участника
    Медитации под чарующие звуки тибетских чаш
    Чайная церемония
    Экскурсия по живописным местам побережья. Выезды на дегустацию вин
    Отдых на море, общение, свободное время
    Прогулки, чистый воздух и невероятные виды Испании

     

      Что не включено?

      Авиаперелет в Аликанте
      Страховка
      Виза

      Стоимость тура
      с 7-14 марта –
      1690€

      Ваши результаты

      В нашем уникальном пространстве вы наконец выйдете из повседневного ритма забот и тревог, получите полноценную возможность для релаксации и перезагрузки. Семь дней осознанного отдыха и заботы о себе подарят вам: 

      • Здоровье 
      • Жизненную энергию 
      • Красивое подтянутое тело 
      • Спокойный ум 
      • Уверенность в себе 
      • Эмоциональную открытость  

      Вы достигнете состояния гармонии и абсолютного счастья! 

      Об авторах программы

      Мы - любящая семейная пара и деловые партнеры. Идем по жизни рука об руку уже более 13 лет, растим троих замечательных детей. 

      Татьяна

      Свой путь в йоге я начала в 2012 году с индивидуальных, а затем и групповых занятий Хатха-йогой в Москве. Являюсь сертифицированным преподавателем Виньяса Флоу йоги (RYT300). Прошла обучение у таких учителей, как: Henza➰Claudine Lafond, Dice Iida-Klein, Briohny Smyth. 
      Стиль практики мягкий, но динамичный, адаптированный под разный уровень практикующих. Специалист по питанию, сертифицированный Detox - GURU. Прошла полный курс «Основы Натуропатии» от Association of Nutrition & Detox Coaching. Счастливая жена и мама.

      Алексей

      Я успешный бизнесмен и не представляю свою жизнь без непрерывного развития и самосовершенствования. Практикую йогу и дыхательные практики с 2014 года. Выпускник BryceYogaSchool RYT 300-hr

      Шанс, которого вы ждали

      Йога-тур - это великолепная возможность  восстановиться и наполниться жизненной энергией.

      Условия размещения

      Вы будете жить в особенном месте! В нашем уютном и невероятно обволакивающем своим теплом доме, у подножия горы и в десяти минутах от моря в старейшем городе побережья Коста Бланка.
      Площадь дома
      680м²
      До моря
      10 мин пешком
      Вместимость
      12 человек
      Бассейн
      5х10 м
      Спальни
      8
      Кровати
      12
      Санузлы
      4
      Площадь участка
      2200 м²

      Стоимость тура
      с 7-14 марта -

      1690€

      Дерзайте

      Если намерение изменить свою жизнь прочно укоренилось в вашей голове, настало время сделать этот шаг к вашей счастливой жизни.

      Осталось:
      1 место на март
      6 мест на май

      Ваше имя
      Ваше имя
      Ваш телефон
      Ваш телефон
      Ваш e-mail
      Ваш e-mail
      Выберите дату заезда
      Нажимая на кнопку, я принимаю условия договора публичной оферты, выражаю согласие на обработку моих персональных данных и соглашаюсь с политикой конфиденциальности
      Назад